Gà trộn gừng chua ngọt

Gà trộn gừng chua ngọt

Gừng ngâm chua thường dùng trong các món ăn Nhật bản, kết hợp với thịt gà và các rau gia vị, món ăn này sẽ giúp giải nhiệt cơ thể và trị chứng cảm cúm khi thay đổi thời tiết.

công thức: Món gỏi/trộn

Nguyên liệu

Gà ta: 500g
Dưa gừng: 100g
Cà rốt: 100g
Cần tây: 200g
Hành tím nướng: 100g
Ớt sừng: 1 trái
Tỏi phi, ớt băm
Húng lủi
Mè rang
Đường, nước mắm
Hạt nêm Aji-ngon® Gà
Giấm gạo lên men Ajinomoto

Hướng dẫn

– Gà luộc chín với 1M hạt nêm Aji-ngon®, 1 củ hành tím nướng. Thịt chín vớt ra ngâm nước đá, xé thịt gà thành miếng dày.
– Cà rốt cắt sợi, trộn 1m đường, để thấm, vớt ráo. Cần tây rửa sạch, cọng cắt khúc. Rau húng lủi cắt nhuyễn. Ớt sừng cắt sợi. Hành tím bóc vỏ, rửa sạch, để ráo, bào mỏng, rắc 1m đường, trộn đều.
– Pha nước trộn: Hòa tan 1M nước mắm, 1M đường, 1M Giấm gạo lên men LISA®, 1M tỏi phi, ớt băm.
– Trộn gà với nước trộn cho thấm, sau đó cho cà rốt, cần tây, dưa gừng, cuối cùng cho mè rang vào.
- Dọn gà trộn ra dĩa, trang trí thêm húng lủi.

ghi chú

Với một ít hạt nêm Aji-ngon® trong nước luộc gà sẽ giúp cho thịt gà thơm ngon và đậm đà hơn. Trộn một ít đường vào hành tím sẽ giúp giảm vị hăng của hành.

Thông tin dinh dưỡng

Khẩu phần: 4 người