Canh dền cơm nấu nghêu

Canh dền cơm nấu nghêu

Thịt nghêu, rau dền cơm và mướp khía đều ngòn ngọt, giòn giòn, thấm vị đậm đà vừa ăn. Mùa mưa thế này má có tô canh rau dền cơm nấu nghêu ăn cùng với cơm thì ngon phải biết các chị em nhỉ!

công thức: Món canh/súp

Nguyên liệu

Thịt nghêu: 150g
Rau dền cơm: 300g
Mướp khía: 1 trái
Hành lá: 3 nhánh
Hành, tỏi băm
Nước mắm, dầu ăn, đường, tiêu
Hạt nêm Aji-ngon® Gà

Hướng dẫn

– Nghêu tách phần vỏ, bỏ phần đen. Ướp vào nghêu ½M hạt nêm Aji-ngon®, ½M đường, ½M tiêu, 1M hành, tỏi băm để thấm.
– Mướp khía gọt vỏ, cắt khúc. Hành lá cắt khúc, độ dài 2-3cm.
– Rau dền cơm nhặt sạch, bỏ phần bông.
– Đặt chảo lên bếp, phi thơm hành tỏi, xào nghêu nhanh tay, trút ra để riêng.
– Nấu sôi nước, nêm 1,5M hạt nêm Aji-ngon®, cho mướp khía vào. Canh sôi lại, tiếp tục cho rau dền cơm vào, nêm thêm 1M nước mắm, cho hành lá vào, cho nghêu vào trở lại, tắt bếp.
- Múc canh ra tô, thêm một ít tiêu, dùng nóng.

ghi chú

– Xào nghêu nhanh tay và trút ra không nấu chung với các nguyên liệu khác để nghêu không dai và không bị tanh.

– Bỏ bông dền cơm để canh không có vị nhân nhẫn.

Thông tin dinh dưỡng

Khẩu phần: 4 người